Acest porumb ciupit este gătit în aragazul lent. Ouăle, laptele și porumbul în formă de cremă sunt folosite în vas. Dacă nu aveți porumb înghețat în zona dvs., utilizați două cutii de 12 uncii de porumb în formă de cremă sau folosiți o cutie de 15 uncii și o cutie de 8 uncii.
Ce ai nevoie
- 3 ouă mari
- 1 ceașcă jumătate și jumătate
- 1 lingură de zahăr
- 1/4 linguriță de sare
- 1/4 linguriță de piper
- 1/4 ceasca de ceapa tocata marunt
- 1 pachet (aproximativ 2 cani) de porumb înghețat stil de porumb, decongelat
- 1 ceașcă de crustă zdrobită
Cum se face
- Împingeți împreună laptele și ouăle, apoi amestecați ingredientele rămase.
- Se toarnă în vasul de caserie ușor tocat, care se va potrivi în aragazul lent.
- Acoperiți și gătiți la înălțime timp de 2 1/2 ore sau până când cuțitul introdus în centru iese curate.
S-ar putea sa-ti placa si
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 198 |
| Grăsime totală | 9 g |
| Grăsime saturată | 4 g |
| Grasime nesaturata | 3 g |
| Colesterol | 165 mg |
| Sodiu | 320 mg |
| Carbohidrați | 24 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 9 g |