Rose Iced Tea își obține aroma subtilă de trandafiri din apă de trandafir și trandafiri uscați.
Dacă nu sunteți sigur de unde să cumpărați apă de trandafir, verificați acest ghid pentru a cumpăra apă trandafirată . Buchetele de trandafiri uscate sunt, de obicei, vândute ca un " ceai din plante " ( tisane ) și pot fi găsite în secțiunea bulk a multor magazine de sănătate sau prin intermediul multor furnizori de ceai și plante on-line.
Ce ai nevoie
- 3 lingurițe de ceai negru (de preferință ceai negru Nilgiri , care produce un ceai delicat parfumat, cu cristale clare)
- 2 linguri de linguri de trandafiri uscați
- 2 cesti de apa clocotita
- 2 lingurițe de miere (de preferință miere Tupelo sau altă miere ușoară)
- 1/4 linguriță de apă de trandafir
- 2 cești de cuburi de gheață sau gheață zdrobită
Cum se face
- Fierbeți frunzele de ceai și buzele de trandafir în apă clocotită timp de cinci minute.
- Întindeți ceaiul și amestecați în miere.
- Se răcește amestecul timp de aproximativ trei ore.
- Se toarnă peste gheață, se adaugă apă de trandafir, se amestecă și se servește, adăugând mai multe gheață, dacă este necesar.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 36 |
| Grăsime totală | 1 g |
| Grăsime saturată | 0 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 8 mg |
| Sodiu | 12 mg |
| Carbohidrați | 4 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 3 g |