Aceste bucate de carne de porc cu gust mare sunt o cinch pentru a vă pregăti cu ingrediente pe care probabil aveți la îndemână. Gustul sosului de gratar de casă face ca aceste cotlete de porc să fie delicioase și delicioase.
Serviți aceste cotlete cu cartofi sau o felie de orez pentru o masă de familie gustoasă.
Ce ai nevoie
- 2 cesti de apa
- 1 lămâie (suc și coji rase)
- 1 ceapa tocată mărunt
- 1 sare de lingurita
- 1/4 cană de sos Worcestershire
- câteva picături de sos Tabasco
- 2 coaste telina, tocate
- 1 lingurita de praf de chili
- 1/4 cană de zahăr brun
- 1 cana de ceai
- 1/4 oțet oțet
- 1 1/2 la 2 lbs cotlet de porc
Cum se face
Se amestecă toate ingredientele, cu excepția cărnii de porc, într-o cratiță de 2 litri. Aduceți la fierbere și fierbeți timp de 10 până la 15 minute. Piepteni bruni; plasați într-un vas de copt. Coperta cu sos; coaceți timp de 1 1/2 până la 2 ore la 350 de grade.
Serveste 6.
S-ar putea sa-ti placa si
Picioare de porc picante cu roșii și ardei
Friptură de porc fiert cu sos de portocale
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 417 |
| Grăsime totală | 18 g |
| Grăsime saturată | 6 g |
| Grasime nesaturata | 7 g |
| Colesterol | 104 mg |
| Sodiu | 602 mg |
| Carbohidrați | 27 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 35 g |