Aceasta este una dintre acele rețete super-rapid și ușor de desert vegan pe care credeți că le va gusta amuzant, dar sunt absolut decadente. Plăci cu unt de arahide cu tofu este un desert vegetarian relativ sănătos, perfect pentru copii (sau copiii la inimă!).
Veganul brutar extraordinar din spatele blogului Veganmouse a făcut această plăcintă cu unt de arahide și a înmuiat-o cu covrigi, ciocolată și unt de arahide suplimentar pentru un tratament bogat și gogos, dar unele alune zdrobite și ciocolată în plus ca imagini ar fi de asemenea minunate.
Bucurați-vă!
Ce ai nevoie
- 16 oz
- tofu tofuit
- 1 cană de unt de arahide (cremoasă)
- 3/4 cana de zahăr
- 2 linguriță de lapte de soia
- 2 linguriță de vanilie
Cum se face
- Combinați tofu, unt de arahide, zahăr, lapte de soia și vanilie într-un procesor de bucătărie sau blender și amestecați până la netezime.
- Puneți în coajă de plăcintă. Refrigerati cel putin 2 ore si serviti.
Retipărită cu permisiunea de la The Cookbook Compassionate Cook .
Ca să faci plăcinte de casă? Aici sunt mai multe plăcinte fără lapte și vegan pentru a încerca:
- Lapte fără ciocolată plăcintă de rom
- Vegan reteta de placinta cu piersici
- Ciocolată plăcintă de dovleac
- Mai multe deserturi vegane
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 650 |
| Grăsime totală | 40 g |
| Grăsime saturată | 7 g |
| Grasime nesaturata | 17 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Sodiu | 312 mg |
| Carbohidrați | 56 g |
| Fibre dietetice | 5 g |
| Proteină | 27 g |