Ce ai nevoie
- 3 (16-uncie) cutii de porc și fasole, drenate
- Sos de gratar preparat din 1/2 cana
- 1 mediu
- ceapa dulce , tocata
- 2 Red Delicious
- mere , decojite, cored și tocate
- 1/4 ceasca galben preparat
- muştar
- 6 felii de carne macră tăiată subțire
- bacon , tăiat în bucăți de 1 inch
Cum se face
Preîncălziți cuptorul la 375 de grade F.
Combinați fasole, sos de grătar, ceapă, mere și muștar. Se toarnă într-un vas de coacere din sticlă. Sus cu bucăți de slănină.
Coaceți timp de 45 de minute. Se scoate din cuptor și se amestecă bucățile de bacon. Întoarceți-vă la cuptor și coaceți încă 30 de minute. Lasati restul cu 15 minute inainte de a servi.
Faceți acest fel de mâncare în avans, dacă doriți. Reîncălziți într-un cuptor de 350 F aproximativ 30 de minute până când se încălzește. Rețeta poate fi dublată, însă ajustați timpul de coacere în sus.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 434 |
| Grăsime totală | 2 g |
| Grăsime saturată | 1 g |
| Grasime nesaturata | 0 g |
| Colesterol | 1 mg |
| Sodiu | 216 mg |
| Carbohidrați | 80 g |
| Fibre dietetice | 23 g |
| Proteină | 26 g |