Cantonese homar cu sos sărat

Toată lumea știe că gustul de homar este foarte bine servit pur și simplu cu un unt clarificat și o stropi de lămâie. Pentru o variantă asiatică pe această temă, împerecheați crustaceul cu un pic de carne de porc și o melanj de condimente. Apoi, pregătiți gusturile voastre și simțurile pentru asaltul amețitor.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Tăiați fiecare coadă de homar în jumătate. Spălați bine. Scurgere. Taie cozile în bucăți de 1 1/2 inci pe lungime, lasând scoici.
  2. Se presara 1/2 lingurita de sare si faina pe homar.
  3. Se amestecă usturoiul cu amestec de fasole neagră într-un castron. Amesteca bine.
  4. Uleiul de căldură pentru prăjituri adânci la fumat fierbinte. Puneți bucăți de homar. Puneți adânc până când cojile sunt roșii. Scurgere. Elimina.
  5. Reîncălziți 1 lingură de ulei în wok. Se amestecă amestecul de fasole neagră timp de 30 de secunde. Elimina.
  1. Reîncălziți 2 linguri de ulei în wok . Se amestecă ghimbir și scallion până când există o aromă, aproximativ 30 de secunde. Adaugă carne de porc. Se amestecă la foc mare până se schimbă culoarea. Adăugați 1 lingură de sherry, sos de soia, amestec de fasole neagră și stoc. Aduceți la fierbere.
  2. Se adaugă homar amestecul de carne. Adăugați 1 lingură sherry. Acoperi. Gatiti 3 minute.
  3. Scoateți capacul. Aduceți la fierbere. Înghețați sosul cu amidon de porumb dizolvat. Se condimentează cu 1/2 linguriță de sare. Adăugați scalioane. Treceți încet în ou bătut. Se amestecă aproximativ 10 secunde. Elimina.


Retipărită cu permisiunea cărții de bucătărie chinezești de lungă durată a Madame Wong .

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 323
Grăsime totală 7 g
Grăsime saturată 2 g
Grasime nesaturata 3 g
Colesterol 272 mg
Sodiu 1,236 mg
Carbohidrați 24 g
Fibre dietetice 2 g
Proteină 39 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)