Aceasta este o rețetă versatilă de carne de pui făcută cu legumele dvs. preferate congelate și un sos de culoare albă. Cuburi de pâine și brânză de cheddar mărunțită le aduce împreună pentru a face o masă întreagă într-un singur fel de mâncare. Luați această caserolă de-a lungul unei mese de prăjit sau faceți-o și coaceți-o pentru o masă plină de zi. Este nevoie de aproximativ 15 minute pentru a pune împreună și este nevoie de 25 de minute pentru a coace.
Dacă ziua ta este foarte ocupată, asambla caserola la începutul zilei; acoperiți-l și păstrați-l la frigider până la aproximativ 20 de minute înainte de a planifica să-l coaceți.
Totul este făcut din casă, dar puteai tăia colțurile cu o pui de gheață sau cu carne de pui gătită de pui congelată sau ambalată.
Ce ai nevoie
- 2 cesti cuburi de paine moi (2 - 3 felii)
- 1/2 ceasca de brânză Cheddar mărunțită
- 2 linguri unt topit
- 1 ceașcă de legume gătite (mazăre,
- fasole verde , amestec, etc.)
- 2 linguri de ceapă tocată
- 3 linguri de unt
- 3 linguri
- făină generală
- 1 sare de lingurita
- 1/8 linguriță de piper
- 1 1/2 cesti de lapte
- 1 1/2 cesti pui cubulete gatite
- 1 rosie mare, felii
Cum se face
- Combinați cuburile de pâine cu unt topit și brânză; aranjați o jumătate de amestec într-o caserolă de 1 1/2 cvart. Răspândiți legumele peste amestecul de pâine.
- Saut ceapa tocată în restul de 3 linguri de unt până la licitație. Amestecați în făină și condimente; gătiți, amestecând, timp de 2 minute. Adăugați treptat lapte, amestecând și gătit până când se îngroațează și se înfundă. Se amestecă puiul cubuleț gătit.
- Se toarna sosul peste legumele din caserola; aranjati felii de tomate peste sos, apoi top cu amestecul de paine ramasa.
- Coaceți la 325 ° timp de 25 până la 30 de minute, până când fierbinte și bubble și partea de sus este ușor de rumenit.
S-ar putea sa-ti placa si
Macaroane și rețete de castravete de pui cu ciuperci
14 Casseroles de pui care sunt perfecte pentru mese zilnice
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 851 |
Grăsime totală | 49 g |
Grăsime saturată | 22 g |
Grasime nesaturata | 17 g |
Colesterol | 182 mg |
Sodiu | 768 mg |
Carbohidrați | 49 g |
Fibre dietetice | 7 g |
Proteină | 52 g |