Pentru un fel de mâncare rapidă și ușor de preparat care merge bine cu aproape orice fel de mâncare principală, utilizați una din aceste rețete de orez kosher. Potrivit Federației Rice din SUA, orezul conține carbohidrați complexi, fibre, vitamine și minerale esențiale și antioxidanți utili. Orezul este de sodiu, colesterol, fără gluten și are doar o urmă de grăsime. Și având în vedere popularitatea mare a acestui boabe, vă rog, atât la adulți, cât și la copii la masă când serviți orez.
01 din 08
Un pui de pui și orez
Shabbat într-o oală - pui și orez. Giora Shimoni Această rețetă gătește puiul și orezul împreună în același vas. Orezul este delicios deoarece absoarbe sucurile de la pui. Asigurați-vă că puiul este etanșat bine atunci când gătiți, astfel încât aburul rămâne în vas și menține puiul umed.
02 din 08
Copii Fried Fried Rice Kosher Fried Rice. Giora Shimoni Acest Fried Rice este cea mai recentă cină preferată a familiei mele. Conține tot ce este necesar pentru cină într-un fel de mâncare - carbohidrați din orez, proteine din ouă și substanțe nutritive din legume. Adesea schimbăm legumele în vas în funcție de ceea ce avem la dispoziție. Și, cel mai bine, atunci când vine vorba de pregătirea cină, acest vas delicios de orez este mai ușor de pregătit, atunci vă așteptați.
03 din 08
Pilaf de orez mediteranean cu curry și stafide Kosher mediteranean Rice Pilaf Rețetă. Giora Shimoni Pilaf este o farfurie din Orientul Mijlociu și Asia Centrală, în care un boabe sunt rumenite în ulei și apoi fierte într-un bulion condimentat. Acest fel de mâncare de orez, cu curry și stafide, are un pilaf, chiar dacă rețeta se înmoaie. Aroma mediteraneană a acestei orezuri face ca aceasta să fie o farfurie perfectă pentru o adăpare de miel.
04 din 08
Orez ușor de legume Pilaf Orez ușor de legume Pilaf. Giora Shimoni Această rețetă ușoară de legume pilaf de orez este perfectă atunci când aveți nevoie de o mâncare rapidă, dar festivă. Când am invitat invitații la Shabbat și mă grăbesc, servesc supă de pui, friptură de pui, legume prăjite și acest pilaf de orez. Dacă sunt mulți copii la masă, folosesc orez alb în loc de orez brun.
05 din 08
Riceul Bukharian - Plov Riceul Bukharian. Giora Shimoni Fiul meu în vârstă de 12 ani, care este de departe mâncătorul familiei noastre, a venit acasă de la casa prietenului său cântând laude despre acest vas de orez uimitor. Cântecul a fost așa: "A fost cea mai delicioasă cină pe care am mâncat-o vreodată în toată viața mea!" Bineinteles ca i-am sunat imediat pe Ilanit pentru reteta. Am fost bucuros să descopăr că vorbea despre o combinație de orez, pui și legume pregătite într-o oală. Fără alte cuvinte, bucurați-vă de reteta lui Ilanit Bukharian Rice.
06 din 08
Orez cu morcovi Orez cu morcovi. Giora Shimoni Orezul cu morcovi este ușor de pregătit. Pur și simplu săturați ceapa și morcovii, apoi adăugați orez și apă fiartă. Copiii mei iubesc acest fel de farfurie de Sabat, deoarece ceapa și morcovii adaugă o aromă dulce orezului.
07 din 08
Șofran de șofran cu nuci de pin și fistic
"Orez din nou?" Surprindeți-vă familia servind acest delicios și festiv Șofran Rice cu nuci de pin și fistic, care a fost încercat și testat de Ohio Caterers Paula Levine Weinstein și Julie Komerofsky Remer.
08 din 08
Salata de orez de afine
Pentru o cină de vară perfect satisfăcătoare, serviți această salată de orez de merișor, care a fost încercată și testată de Paula Levine Weinstein și Julie Komerofsky Remer de la Ohio Caterers, cu pește sau carne de pui la grătar.