Clasic Cajun Dirty Rice Rețetă

Acest vas de orez Cajun gătit, de regulă, cu ficat de pui și / sau gizzard și carne de pământ. Varietatea de carne dă orezului semnătura "murdară".

Această versiune este făcută cu carne de porc măcinată sau crenvurată. Înlocuiți puiul de pui, curcan sau carne de vită pentru carne de porc.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Într-o cratiță mare deasupra căldurii mari, aduceți fiorul de pui sau de carne de vită la fierbere. Adăugați gizziile de pui la bulion și reduceți căldura la scăzută; fierbeți gizzardii timp de 30 de minute. Îndepărtați cu lingura cu linguri și le tăiați sau le tăiați foarte fin. Rezervați supa.
  2. Se adaugă picăturile sau uleiul și 2 linguri de unt într-un cuptor olandez sau caserole rezistente la flacără la foc mediu. Când amestecul de ulei și unt este fierbinte, adăugați carnea de porc măcinată și pământul sau gizzarda tocată. Gatiti, amestecand frecvent, pana se rumeneste. Coborati caldura, adaugati legumele si condimentele si continuati sa gatiti pana cand legumele sunt fragede, aproximativ 5-7 minute.
  1. Încălziți cuptorul la 250 de grade F.
  2. Adăugați bulionul de orez și rezervat și apoi aduceți rapid la fierbere. Se amestecă, se acoperă și se reduce cantitatea de căldură. Simmer timp de 15 minute, sau până când orezul este licit.
  3. Saute ficat de pui tocat în restul de 2 linguri de unt timp de 3 minute.
  4. Aruncați ficatul de pui tocit cu orez, gustați pentru condimente și reglați-vă cu mai multă sare și piper, după cum este necesar.
  5. Acoperiți tigaia sau caserola și puneți-o în cuptorul preîncălzit timp de 10 minute.
  6. Pufați cu o furculiță și serviți.

Sfaturi și variante

S-ar putea sa-ti placa si

Orez ușor murdar cu cârnați

Rice Dressing (aka Dirty Rice) - Făcut cu carne de vită.

Orez murdar murdar - fără carne de organe, doar carne de porc măcinată, carne de pui, curcan sau carne de vită.

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 559
Grăsime totală 27 g
Grăsime saturată 11 g
Grasime nesaturata 10 g
Colesterol 135 mg
Sodiu 1,349 mg
Carbohidrați 34 g
Fibre dietetice 3 g
Proteină 42 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)