Această caserolă bine condimentată este o familie preferată. Utilizați brânză Cheddar sau un amestec de brânză mexicană în această caserolă de pui de mare gust. Poți să-ți pui la loc această reședință de fermă de rege în timpul zilei, apoi acoperă-te și frig, până când ești pregătit să te coaceți. Serviți cu o salată rătăcită pentru o masă familială ușoară și fabuloasă.
Rețete asemănătoare
Pui de casă și biscuiți
Ușor de pui și broccoli
Ce ai nevoie
- 2 linguri ulei vegetal
- 1
- ceapa mare , tocata
- 1 ardei verde mediu verde, tocat
- 1 cățel de usturoi, zdrobit și tocat
- 1 can (10 3/4 uncii)
- crema condensata de supa de ciuperci
- 1 cană (10 3/4 uncii) cremă condensată de supă de pui
- 2 cutii (câte 10 uncii) roșii cubulete cu chile verzi, drenate
- 1/2 linguriță de oregano
- 1/2 linguriță de chimen măcinat
- 2 lingurițe de praf de chili
- 1/4 linguriță de piper negru
- 8-10 tortilă de porumb, tăiate în bucăți de 1 inch
- 4 cesti cubulete gătite sau crăpate
- 3 cani de branza Cheddar sau branza Cheddar Jack
Cum se face
- Ungeți un vas de coacere de 13 x 9 inci sau pulverizați-l cu un spray de gătit cu nonstick. Încălziți cuptorul la 350 °.
- Într-o tigaie mare, încălziți uleiul vegetal la foc mediu. Spălați ceapa tocată și ardeiul până când se înmoaie. Se adaugă usturoiul tocit și se adună timp de 1 minut mai mult.
- Adăugați crema de ciuperci și cremă de supe de pui, roșii cu chile verzi, oregano, chimen, pulbere de chili și piper negru. Aduceți amestecul la fiert. Reduceți căldura la joasă și fierbeți, amestecând, timp de 5 până la 6 minute.
- Aranjați aproximativ o treime din fâșiile de tortilla din vasul de coacere. În sus, cu o treime din pui și aproximativ o treime (aproximativ 2 cesti) din amestecul de sos.
- Presați o ceașcă de brânză peste stratul de sos. Repetați straturile de tortilla, pui, brânză și sos de două ori, terminând cu brânza.
- Coaceți timp de 45 până la 55 de minute, până când fierbinte și bule. Îndepărtați-l din cuptor și lăsați-l să stea aproximativ 10 minute înainte de servire.
Serveste de la 8 la 10.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 740 |
Grăsime totală | 57 g |
Grăsime saturată | 30 g |
Grasime nesaturata | 17 g |
Colesterol | 183 mg |
Sodiu | 566 mg |
Carbohidrați | 24 g |
Fibre dietetice | 3 g |
Proteină | 35 g |