Nu este nimic ca trezirea la mirosul delicios al acestei rețete de gătit în aragazul tău lent. Este aproape la fel de bun ca micul dejun pregătit și vă așteaptă!
Utilizați-vă imaginația atunci când faceți această rețetă pentru Crockpot Egg Casserole. Încercați baconul canadian în loc de șuncă. Utilizați Havarti sau brânză elvețiană în loc de Cheddar. Adăugați niște ardei jalapeno tocați dacă vă plac alimentele fierbinți. Dar trebuie să folosiți cartofii, ouăle și laptele fără modificări. Acestea oferă structura rețetei.
Aceasta este o reteta excelenta pentru distractie. Rețeta hrănește cel puțin opt persoane și, din moment ce gătește peste noapte, nu trebuie să faceți nimic dimineața, cu excepția cazului în care îl serviți. Atunci bucura-te!
Unele fructe proaspete, cafea, suc de portocale și lapte sunt tot ce aveți nevoie pentru a servi cu această rețetă deoarece conține cartofi, sunca, ouă, brânză și legume. Rezultatul final este o caserolă licitativă, care izbucnește cu aromă și culoare. Bucurați-vă de fiecare muscatura.
Ce ai nevoie
- 1 (32 uncii) sac înghețat
- cartofi maroși , nu decongelați
- 1 lingura de lingurita, cubata
- 1 ceapă, tocată
- 1 ardei verde sau roșu, tocat
- 1 lingură de ulei de măsline
- 1-1 / 2 cești mărunțite cu brânză Cheddar
- 12 ouă
- 1 cană de lapte integral
- 1/2 linguriță de sare
- 1/2 lingurita de piper
- 1/2 linguriță de frunze de cimbru uscat
Cum se face
- Pulverizați interiorul unui aragaz lent, de 4 centimetri, cu spray de gătit cu nonstick .
- Într-o tigaie mică, gatiți ceapa și ardeiul roșu verde sau roșu în ulei de măsline la foc mediu până când legumele sunt clare. Se lasă să se răcească aproximativ 10 minute.
- Puneți o treime din cartofii brun-congelați în aragazul lent. Adăugați o treime din amestecul de șuncă, ceapă și piper verde și brânza. Repetați straturile, terminând cu brânza.
- Într-un castron mare, bateți ouăle, laptele și condimentele până se amestecă bine. Se toarnă amestecul de ou peste ingrediente în aragazul lent, acoperă-l și se aprinde.
- Gatiti acest vas timp de 8 pana la 10 ore sau pana cand caserola este setata si ouale sunt gatite bine la temperatura de 160 ° F asa cum este testat cu un termometru alimentar. Dacă doriți să gătiți această rețetă la înălțime, ar trebui să dureze aproximativ 4 până la 5 ore, sau 3 până la 4 ore, dacă aveți un crocpot de gătit mai nou și mai fierbinte . Verificați temperatura ouălor pentru a vă asigura că este făcută.
Dacă aveți un crocpot de gătit mai fierbinte , va trebui să verificați acest lucru după 6 ore. Se va face probabil după 7 ore. Ouăle trebuie să atingă o temperatură de 160-165 ° F din motive de siguranță alimentară.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 573 |
| Grăsime totală | 35 g |
| Grăsime saturată | 12 g |
| Grasime nesaturata | 14 g |
| Colesterol | 318 mg |
| Sodiu | 999 mg |
| Carbohidrați | 36 g |
| Fibre dietetice | 4 g |
| Proteină | 29 g |