Întreaga familie se va bucura de această rețetă simplă de miere și de pui de muștar, făcută cu coapse de pui dezosată, muștar Dijon și puțină miere .
Are un gust minunat și îl poți lăsa să gătească în timp ce lucrezi.
Pentru un pic mai mult flare, puteți folosi alte ierburi și condimente. Experimentați în jurul valorii de diferite arome, până când găsiți propriul dvs. unic ia această rețetă.
Ce ai nevoie
- 6 până la 8 coapse dezosate de pui (pielea îndepărtată)
- 3/4 ceașcă Dijon
- muştar
- 1/4 cană de miere
Cum se face
- Puneți coapsele de pui în aragazul lent .
- Într-un castron, combinați mustarul și mierea; se amestecă amestecul și se toarnă peste pui.
- Gatiti-l pe HIGH timp de 3 1/2 la 4 ore sau la joasa timp de aproximativ 7 ore.
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 1878 |
Grăsime totală | 107 g |
Grăsime saturată | 29 g |
Grasime nesaturata | 43 g |
Colesterol | 628 mg |
Sodiu | 1,111 mg |
Carbohidrați | 20 g |
Fibre dietetice | 2 g |
Proteină | 199 g |