Sosire delicioasă fără toate grăsimile
Biscuiții de Crăciun reprezintă o parte tradițională a sărbătorilor de vacanță, dar majoritatea rețetelor sunt bogate în grăsimi, în special grăsimea saturată găsită în unt sau scurtarea. Dacă încercați să reduceți grăsimile mai puțin sănătoase, bucurați-vă de aceste opt rețete de prăjituri cu conținut scăzut de grăsimi sau cu conținut redus de grăsimi, care vă permit să aveți și cookie-ul și să-l mâncați.
01 din 08
Prajituri cu zaharCu aproape jumătate din untul de cele mai multe cookie-uri de zahăr, vă puteți trata la unul dintre aceste cookie-uri de Crăciun cu conținut scăzut de grăsimi, fără să vă simțiți prea vinovați. Aveți posibilitatea să utilizați cutters festive cookie pentru a face cookie-uri de vacanță pentru a decora. Îndepărtați-le cu stropi înainte de coacere sau adăugați apoi un glazură folosind zahărul de cofetărie, sucul de lămâie și unele coloranți alimentari. Nimeni nu trebuie să știe secretele tale care au luminat aceste cookie-uri.
02 din 08
Grăsime brună de zahăr de patiserie fără zahărAceste cookie-uri au zero grăsimi, deoarece sunt făcute cu albușuri de ou, zahăr brun, vanilie și un simplu strat de zahăr de scorțișoară. Le puteți face festive, trăgându-le printr-un vârf decorativ de stele și apoi decorând cu stropi colorate. Exteriorul este crocant.
03 din 08
Cookie-uri foarte mici de dovleac vechiApplesauce este secretul de ce aceste cookie-uri sănătoase de dovleac vegan nu au aproape nici o grăsime. Sunt făcute fără ulei, margarină, unt, lapte sau smântână. Sunt fără lapte și vegan. Dovleacul de dovleac nu trebuie să se termine la Ziua Recunoștinței, deci bucurați-vă de acestea pe tot parcursul sărbătorilor.
04 din 08
Orez crud tratat cu cerealeUn favorit al copiilor de toate vârstele, aceste nu-se coace crocante cereale tratate cu cereale poate fi făcut special pentru vacanțe folosind tăietori cookie, gel colorate alimentare, și sprâncene tematice de vacanță. Copiii se vor bucura de ajutor cu această rețetă, dar vor fi pregătiți pentru o mizerie lipicioasă. Există un pic de unt în rețetă, dar în general este mai scăzut în grăsimi decât cele mai multe rețete cookie.
05 din 08
Mentă Ciocolată Chip Meringue Cookie-uriDacă sunteți în căutarea pentru o opțiune mai ușoară de cookie-uri pentru sărbătorile, atunci aceste cookie-uri de miere cu ciocolată cu miere mică de menta vor corespunde cu siguranță facturii. Singura grăsime este în cipurile de ciocolată. Crisp în exterior și chewy în interior, ei fac un gustoase dulce și mousel bucătărie.
06 din 08
Fat cookie-uri de ciocolată cu conținut scăzut de grăsimiEste greu de crezut că aceste cookie-uri de ciocolată sunt scăzute. Folosind o jumătate din cantitatea normală de unt și înlocuind un ou întreg cu ou alb, acestea fac o indulgență minunată și aproape fără vină. Aroma de ciocolată este îmbunătățită prin utilizarea pulberii de cacao, precum și a chipsurilor de ciocolată. Și prin utilizarea de chips-uri de ciocolată mini , facem o cantitate mai mică să meargă mult.
07 din 08
Fructe cu conținut scăzut de grăsime din ovazÎnlocuirea conservelor de fructe cu zahăr este unul dintre trucurile acestor cookie-uri de fructe vegani. Acestea sunt, de asemenea, făcute fără adaos de grăsimi, ceea ce reduce și caloriile.
08 din 08
Carne slabă de grăsimeDacă doriți să vă bucurați de ciocolată, aceste struguri vă pot ajuta să vă reparați. Acestea nu sunt la fel de dense ca fulgi de grăsimi, dar nu aveți niciun gust ciudat, ca și în cazul unor rețete cu conținut scăzut de calorii / scăzut de grăsimi sau al produselor preparate. De asemenea, vă puteți ajuta să vă controlați prin tăierea lor în pătrate mici. Apoi, când te întorci de câteva secunde, nu ți-ai rănit prea mult.