Doar pentru că ești vegană nu înseamnă că trebuie să renunți la salatele de salate de la Thousand Island. Doar folosiți o maioneză vegană pentru a face un dressing de casă vegană cu miezul vietnamez.
În forma sa cea mai simplă, dressingul pentru salate de la Thousand Island este puțin mai mult decât un ketchup pregătit amestecat în orice proporție cu maioneza. Aceasta mai jos folosește mâncarea dulce pentru a adăuga un pic de dulceață și textura.
Pentru un pic de tang, se amestecă într-o mustar din Dijon sau un pic de oțet, pentru un gust mai rafinat, măslinele verde tocată adăugați o mușcătură plăcută.
Ce ai nevoie
- 1 ceașcă
- vegană maioneză (Îmi place cel mai bun Vegenaise)
- 1/3 ceasca de ketchup
- 1/2 linguriță de ceapă de ceapă (opțional)
- barieră de sare
- 3 lingurițe bucătar dulce (opțional, dar frumos)
Cum se face
- Într-un castron mic, puneți maioneza vegană, ketchup, praf de ceapă, sare și mâncăruri dulci. Împingeți împreună toate ingredientele până când îmbrăcămintea dvs. este netedă și cremoasă și toate ingredientele sunt bine combinate. Asigurați-vă că ați scăpat de orice "dungi" de ketchup sau mayo în amestec.
- Gustați și reglați condimentele.
Nu sunteți sigur ce să faceți cu imbracamintea dvs. Thousand Island? Poate fi folosit în loc de maioneză simplă pe aproape orice tip de sandwich și face un plus mare pentru orice burger de veggie ca un topping.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 164 |
| Grăsime totală | 16 g |
| Grăsime saturată | 3 g |
| Grasime nesaturata | 4 g |
| Colesterol | 9 mg |
| Sodiu | 264 mg |
| Carbohidrați | 4 g |
| Fibre dietetice | 0 g |
| Proteină | 0 g |