Aceste rețete de primăvară de primavară thailandeză fac aperitive mari de primăvară. De la rulouri clasice de primăvară la rulouri proaspete, inclusiv vegetarian și fără gluten, aceste rețete sunt la fel de bune sau mai bune decât rulotele de primăvară pe care le-ați avut la restaurante. Ca un bonus suplimentar, ele sunt și mai proaspete și mai sănătoase.
Dacă aveți nevoie să vă spălați tehnica de rulare sau nu ați făcut niciodată o rolă de primăvară, învățați cum să rostogoleți rolele de primăvară cu instrucțiuni pas cu pas.
01 din 05
Role Classic de primăvară (vegetariană sau cu creveți)Această rețetă de primăvară de primăvară poate fi făcută vegetariană cu tofu sau cu creveți pentru copii dacă preferați. Scurtând cu legume și o mulțime de aromă, aceste roșii de primăvară fac un aperitiv de primăvară sau petrecere de mâncare. Și sunt surprinzător de ușor de pus împreună. Obțineți ajutor de la copii sau oaspeți cu rulare și vă veți bucura de aceste valuri de primăvară în cel mai scurt timp!
Legumele - inclusiv usturoiul, ceapa, varza si ciupercile - se prepara mai intai intr-un sos tangos, confectionat din sos de soia, sos de peste, suc de lime si zahar. După asamblarea și plierea rulourilor, le prăjiți ușor până când sunt crocante. Sunt delicioase servite cu sos dulce de chili dulce.
02 din 05
Proaspete Rolls de primăvară (fără gluten cu opțiuni vegetariene)Aceste rulete sunt denumite "proaspete" pentru un motiv. Ingrediente cum ar fi creveți, germeni de fasole, ierburi și morcovi sunt rulate în ambalajul de orez fără gluten și sunt consumate "crude" - în loc de prăjituri profunde - pentru a se bucura de prospețimea și aromele ingredientelor.
Această rețetă ușor Thai este rapidă pentru a pune împreună, și poate fi, de asemenea, făcut vegetarian. Proaspetele roșii de primăvară fac o mâncare proaspătă pentru petreceri și băuturi, sau puteți servi roșii proaspete thailandeze ca parte a cursului principal (perfect cu o salată thailandeză). Ca un bonus, aceste roșii proaspete sunt foarte sănătoase, deoarece sunt scăzute atât în calorii, cât și în grăsimi.
03 din 05
Ciorchini de ou crud (vegetarian)Această rețetă de ouă este crocantă, delicioasă și super-ușor de făcut! Rulajul de ouă este alcătuit din o mulțime de legume clare plus un ou mic, ceea ce face ca această rețetă să fie o alegere excelentă pentru fanii de mâncare vegetariană (inclusiv instrucțiuni vegane).
Obțineți-vă prietenii sau familia pentru a vă ajuta să vă rulați - este o distracție de făcut! Chiar dacă le faceți solo, veți găsi aceste rulouri de ou rapid și ușor de pus împreună. Aceste rulouri sunt excelente ca un aperitiv sau ca parte dintr-o masă completă - doar pereche cu o salată T hai sau o farfurie de tăiță și bucurați-vă!
04 din 05
Vegan Tofu Spring RollsÎncercați aceste rulouri de primăvară tofu delicioase; ele sunt o mare optiune vegetariana la alte retete de primavara. Tofu oferă proteine suplimentare fără a utiliza nici o sursă de animale.
05 din 05
Roșii proaspete proaspete (vegetariene sau cu carne de vită)Pentru un mare aperitiv de primăvară sau ca parte a cursului principal, încercați această rețetă thailandeză proaspătă. Spre deosebire de cele mai multe rulouri proaspete, acestea conțin o umplutură caldă făcută cu fasole neagră și sos de usturoi și fâșii de carne de vită sau gluten vegetal de grâu . Această rețetă delicioasă este atât de ușor de făcut, încât veți dori să o păstrați la îndemână, atât pentru utilizare zilnică, cât și ocazii speciale.