Beaufort Stew

Există multe tipuri de creveți și fructe de mare fierbe în întreaga Sud. Acesta este un fier tipic de tara scazuta, fabricat din crab cu condimente, creveti, carnati, cartofi si porumb. Condimente pentru această versiune este fiert crab, care este un condiment picant Louisiana în stil. Nu ezitați să înlocuiți cu Old Bay Seasoning.

Această versiune este suficientă pentru 12 persoane. Utilizați două feluri de cârnați în vas. Îmi place cu kielbasa și cârnați. Chorizo ​​este și o alegere excelentă.

Este o călătorie excelentă în camping sau în hayon. Tot ce aveți nevoie este un foc de tabără sau un arzător cu gaz.

Ce ai nevoie

Cum se face

  1. Umpleți un stoc mare cu aproximativ 8 litri de apă. Adăugați rădăcina de fierbere a crabului și aduceți-o la fierbere. Continuați fierberea timp de 10 până la 15 minute.
  2. Tăiați cârnații în lungimi de 2 inch; adăugați în apă.
  3. Îndepărtați cartofii și tăiați în bucăți de 2 inch. Dacă este mic, lăsați întreg. Adăugați-le la apă. Se fierbe timp de 10 minute.
  4. Tăiați cârnații în lungimi de 2 inch; adăugați la cartofi.
  5. Se fierbe timp de 10 minute.
  6. Sparge urechile de porumb în jumătate; se adaugă în apă și se continuă fierberea timp de 2 minute
  1. Adăugați creveți; fierbeti 2 - 3 minute mai mult.
  2. Scurgeți și serviți imediat cu sos de cocktail și unt topit.

S-ar putea sa-ti placa si

Brânză ușoară Brunswick cu carne de porc și pui

Creveți

Creole creveți Etouffee

Ușor de creveți de usturoi

Afumati retete de carnati

Creveți marinate cu mărar proaspăt

Reguli nutriționale (pe servire)
calorii 892
Grăsime totală 40 g
Grăsime saturată 14 g
Grasime nesaturata 17 g
Colesterol 479 mg
Sodiu 1,323 mg
Carbohidrați 31 g
Fibre dietetice 3 g
Proteină 98 g
(Informațiile nutriționale despre rețetele noastre se calculează folosind o bază de date despre ingrediente și ar trebui considerate o estimare. Rezultatele individuale pot varia.)