Morcovul și cartofii împrăștiați dau acestei gusturi aromă și textura suplimentară.
Ce ai nevoie
- Carne de vită de o jumătate de kilogram
- Carne de porc de pământ sau pământ de pământ
- 1 ceapă cubulețată
- 1 cartof mare de copt, tocat
- 1 morcov mediu, tocat
- 1/2 ceasca de bulion de legume sau supa de pui
- 1/2 linguriță de sare
- 1/4 linguriță de piper
- 1 ou mare
- 1 1/2 cani de pâine moale de pâine
- 1/3 ceasca de ketchup
- 1/2 lingurita amestec de condimente de plante medicinale
- 1/4 cutie de ketchup
Cum se face
- Încălziți cuptorul la 350 de grade F.
- Combinați toate ingredientele până se amestecă.
- Puneți într-o tigaie sau carne de pâine într-o cratiță ușor de unguroasă sau se formează într-o pâine și se pune într-un vas de coacere de 11x7 inch.
- Coaceți timp de o oră.
- Se toarnă excesul de grăsime, se întinde o lingură de ketchup de 1/4 de ceai pe partea superioară a pâinii și se coace timp de 20 până la 30 de minute.
Mai multe rețete de carne
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 383 |
Grăsime totală | 14 g |
Grăsime saturată | 5 g |
Grasime nesaturata | 6 g |
Colesterol | 188 mg |
Sodiu | 464 mg |
Carbohidrați | 31 g |
Fibre dietetice | 3 g |
Proteină | 32 g |