Combaterea cancerului și îmbătrânirea cu sucuri de struguri

Puternic împotriva inflamației și a bolilor de inimă!

Scurt istoric al strugurilor

Avem dovada că strugurele se întoarce până la 6000 de ani. Strugurii sub formă de suc zdrobit, fermentat sau vin, așa cum îl cunoaștem acum, se crede a fi unul dintre cele mai vechi medicamente și a fost folosit pentru a ușura durerea, a proteja împotriva bolilor și tulburărilor cardiace, a trata digestia slabă și a ameliora problemele sinusurilor letargie, pentru a numi doar câteva din gama sa largă de utilizări. De asemenea, vinul a fost consumat în locul apei când a fost considerat nesigur să bea.

Multe dintre utilizările medicinale ale strugurilor și vinului în vremurile străvechi s-au dovedit a fi adevărate prin cercetările curente!

Ultimele cercetări

În ultimii ani s-au efectuat numeroase studii asupra strugurilor. Cercetarea cea mai promițătoare este în domeniul cancerului. Un studiu arată că strugurii protejează organismul de leucemie. Antioxidanții polifenolici din struguri s-au dovedit a contribui la sănătatea inimii conform unui alt studiu. Cercetările recente au constatat că polifenolii din struguri reduc inflamația. Cu toate acestea, un alt studiu face legătura între consumul de suc de struguri concordat și reducerea insuficienței cognitive la adulții în vârstă.

Beneficii

Strugurii au un conținut redus de calorii și nu au grăsimi sau colesterol. Sunt bogate în resveratrol, un antioxidant puternic legat de anti-îmbătrânire. Sunt bogate în potasiu și sunt o resursă bună de cupru, fier și mangan, pentru a numi doar câteva minerale. Strugurii sunt bogați în vitaminele A, complexul B, C și K.

Sunt extrem de bogați în antioxidanți polifenolici.

Cele mai bune retete de suc de struguri

Suc de grâu de struguri
Recipient de 1 litru de struguri Concord - orice struguri va face, dar îmi place Concord și sunt deosebit de cunoscuți pentru proprietățile anti-cancer. Puneți întreaga grămadă de struguri în tulpini, semințe și toate!


Și aceasta este doar atât de bună cu doar struguri și nimic altceva, dar îmi place să adaug 1 "de grâu și o porțiune de Turmeric .

Suc de mere de struguri
1 grămadă de struguri - tulpini, semințe și toate!
1 Apple - miez, semințe și toate!
1/2 degetul mare Ginger