Această caserolă delicioasă este un vas complet, care combină fasole, carne de vită, roșii și cartofi. Straturile se gătesc la perfecțiune în aragazul lent.
Ce ai nevoie
- 1/2 ceasca ceapa tocata
- 1 1/2 lbs mandrină de pământ, rumenit și drenat
- 6 cartofi medii, feliate
- 1 fasole roșie, drenată
- 1 roșii se amestecă cu 2 lingurițe. făină sau 1 supă de roșii
- 1/2 linguriță de praf de usturoi
- sare și piper, la gust
Cum se face
- Puneți ceapa tocată în partea inferioară a aragazului lent.
- Strat cu carne de vită roșie, cartofi tăiați și fasole.
- Răspândiți roșiile sau supa pe toate straturile și presărați cu condimente, după cum doriți.
- Acoperiți și gătiți la joasă timp de 7 până la 9 ore.
Serveste de la 4 la 6.
Mai multe Rețete de gătit ieftine preferate
Doriți mai multe rețete de gătit mai convenabile? Check out aceste favorite.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 437 |
| Grăsime totală | 16 g |
| Grăsime saturată | 6 g |
| Grasime nesaturata | 7 g |
| Colesterol | 98 mg |
| Sodiu | 134 mg |
| Carbohidrați | 33 g |
| Fibre dietetice | 8 g |
| Proteină | 39 g |