Are brânză frișcă cu adevărat mai puține calorii?
Crema de brânză Sfaturi, sugestii, și substituții
• Brânza de cremă de tocat bătută poate avea mai puține calorii pe porție în funcție de volum decât brânza de branza, dar acest lucru se datorează faptului că aerul este bătut în brânză pentru ao face mai ușor de înțeles. Volumul în greutate este mai mic, deci mai puțin calorii pe lingură. Este încă util pentru cei care au nevoie de control al porțiunii. Doar nu-l strângeți prea gros.
• Soiurile cu conținut scăzut de grăsimi și cele fără grăsimi nu se vor topi, de asemenea, datorită conținutului scăzut de grăsimi.
• Pentru a utiliza cuptorul cu microunde pentru a înmuia brânza de branza pentru amestecare cu alte ingrediente : Scoateți din ambalajul foliei și plasați-o pe placa micro-sigură. Gatiti-va la o putere de 50% pentru aproximativ un minut pentru un bloc de 8-uncie sau 30 de secunde pentru un bloc de 3-uncie. Lăsați să se odihnească timp de 1 minut înainte de utilizare.
• Pentru a utiliza cuptorul cu microunde pentru a înmuia brânza de cremă la temperatura camerei pentru utilizarea în masă : Desfaceți-o și puneți-o pe placa micro-sigură. Gatiti blocul de 3-uncie pe inaltime timp de 5 pana la 15 secunde sau un bloc de 8-uncie pe inaltime timp de 20 pana la 30 de secunde.
• Când folosiți brânză topită în brânză , este important ca brânza să fie la temperatura camerei înainte de a începe, pentru a obține un rezultat cremoasă și cremoasă.
• Brânzeturile cu brânză și fructe sunt disponibile pe scară largă în formă preambalată, dar este foarte ușor să cremă brânza și să adăugați propriile dvs. ierburi preferate sau jeleuri de fructe și gemuri.
• Pentru o baie rapidă, aduceți un bloc de brânză cremă la temperatura camerei și în partea de sus cu salsa , chutney sau fructe.
Serviți cu biscuiți, legume, fructe sau biscuiți .
• 3 uncii de brânză cremă sunt egale cu 6 linguri.
• 8 uncii de brânză cremă reprezintă 1 ceașcă.
• În majoritatea aplicațiilor, brânza Neufchatel poate fi înlocuită cu brânză topită în aceeași măsură.
• Pentru a reduce grăsimile în băuturi și în coajă, brânza de iaurt, brânza de vaci cremă și brânza smântână cu conținut scăzut de grăsimi / fără grăsimi pot fi înlocuite în aceeași măsură.