Acest pui de parmezan pâine este grozav cu orez sau cartofi sau se adaugă o marinară mică și se servesc cu spaghete pentru o masă delicioasă de familie.
Vezi si
Piept de pui de pui fiert
Pui crocante crocante, cremă de pui cu creveți
Ce ai nevoie
- 1/2 ceașcă de margarină sau unt
- 2 cuișoare usturoi, tocate
- 8 jumătăți de piept de pui dezosate
- 2/3 ceasca de brânză parmezană rasă
- 1 ceașcă de paie uscată
- 1/4 ceasca de pătrunjel proaspăt tocată sau 2 linguri de fulgi de pătrunjel uscat
- 1 sare de lingurita
- 1/2 linguriță piper negru măcinat
Cum se face
- Într-o cratiță la foc mic, topiți untul cu usturoi tocată.
- Faceți un amestec de miez cu pâine , brânză de parmezan, pătrunjel, sare și piper.
- Îndepărtați bucățile de pui în unt; rolați în amestec de cruzime.
- Așezați-l într-un vas de copt de 9x13 inch și coaceți la 350 ° timp de 50 până la 60 de minute.
S-ar putea sa-ti placa si
Reguli nutriționale (pe servire) | |
---|---|
calorii | 2726 |
Grăsime totală | 159 g |
Grăsime saturată | 44 g |
Grasime nesaturata | 62 g |
Colesterol | 849 mg |
Sodiu | 1,442 mg |
Carbohidrați | 34 g |
Fibre dietetice | 2 g |
Proteină | 273 g |