Acest pui dulce și acru este făcut cu un sos de casă, ananas și jumătăți de piept de pui. Adăugați fâșii de ardei roșii și verzi pentru aromă și culoare suplimentare.
Ce ai nevoie
- 4 linguri de unt topite
- 3/4 ceașcă
- ketchup
- 1/2 ceasca de otet alb
- 3/4 ceasca de zahar brun
- 3 linguri de sos Worcestershire
- 2 cuișori usturoi (tocat)
- Dash de sare și piper, la gust
- Fulgi de ardei roșu dulce sau piper cayenne măcinat
- 1 1/2 c.
- supa de pui
- 6 jumătăți de piept de pui dezosate (pielea îndepărtată)
- 1 cană (8 sau 9 uncii) bucăți de ananas (drenate)
- 1 ardei gras (tăiat în benzi, opțional)
Cum se face
- Puneți carnea de găină în aragazul lent.
- Combinați untul topit, ketchup, oțet, zahăr brun, sos Worcestershire, usturoi tocat, sare și piper, ardei iute, bulion de pui; turna peste pui.
- Acoperiți și gătiți pe LOW timp de 5 până la 7 ore, până când carnea de pui este fragedă, dar încă umedă.
- Adăugați ananas și ardei gras, dacă utilizați, și apoi gătiți timp de 20 de minute mai mult.
S-ar putea sa-ti placa si
Tami's Crockpot Pui de muștar de miere
Insula Barbecued Quarters Chicken Leg
Cele mai bune rețete de pui gătit lent
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 1468 |
| Grăsime totală | 78 g |
| Grăsime saturată | 24 g |
| Grasime nesaturata | 30 g |
| Colesterol | 439 mg |
| Sodiu | 972 mg |
| Carbohidrați | 51 g |
| Fibre dietetice | 2 g |
| Proteină | 134 g |