Colecție de rețete preferate de gustări fără gluten
Gustările reprezintă o parte importantă a dietelor fără gluten pentru copii , folosite pentru a ajuta la alimentarea nevoilor extraordinare de energie ale organismelor de creștere. Homemade snacks-uri fără gluten, de la baruri de energie la brânzeturi, pâine de banane la biscotti sunt ușor de făcut, rețete gustare gratuite pentru copii fără gluten .
Aflați mai multe despre nevoile nutriționale ale copiilor fără gluten.
01 din 09
Gluten-free Homemade Energy Bar RețetăO alternativă ușoară, lipsită de coacere, nutritivă și economică a barelor energetice comerciale, reteta noastră pentru barurile de energie fără gluten de casă poate fi personalizată cu fructele uscate preferate pentru copii, untul de nuci, nuci, semințe și îndulcitori.
02 din 09
Gluten-free / fără boabe de in și muffins de migdaleNu orez, nici sorg, nici făină de fasole, nici tapioca, nici amidon din cartofi, nici amidon de porumb, nici gumă xantanică sau gumă de guar. Aceste produse delicioase fără gluten / fără semințe de cereale și muffins din făină de migdale gustă ca gogoși, dar sunt mult mai sănătoase!
03 din 09
Gluten-free cookie-uri de ciocolată chipDesigur, nu trebuie să fii un copil care să iubească cookie-urile clasice de gluten fără ciocolată. Cine nu! Modificați această rețetă și transformați-le în cookie-uri răcoritoare, făcând două modificări simple.
04 din 09
Homemade Brownies fără glutenPulberea roșiatică este mai dulce decât pudra de cacao și este o sursă bună de calciu, magneziu, fier, potasiu și seleniu. Căutați praf de carob prăjită în magazinele de produse alimentare de sănătate și în magazinele mari de bacanie.
05 din 09
Gluten-Free Homes Rice Crispy BaruriHomemade gluten-free baruri orez crocante sunt oh, atât de ușor de a face și trebuie să fie, mâinile în jos-top gustare copil preferat gustare. Si al meu!
06 din 09
Gluten-cookie-uri fără prăjituri de susanPrăjiturile super-clare și delicioase, fără gluten, sunt foarte sănătoase! Potrivit bazei de date nutriționale USDA, semințele de susan sunt o bună sursă de minerale, inclusiv calciu, magneziu, potasiu, fier, cupru, zinc și seleniu, și au un conținut scăzut de sodiu. Sunt bogate în acizi grași, dar nu conțin colesterol. Wow, este un cookie sănătos!
07 din 09
Biscotti de migdale de casa fără glutenSănătos și ușor de făcut, această rețetă biscotti de migdale fără gluten este încărcată cu migdale prăjite, făină de amarant și făină de migdale. Biscotti este o gustare robustă, perfectă pentru gustări gratuite pe bază de gluten, pungă brună și călătorie.
08 din 09
Pâine de banane fără glutenFăcută cu o cantitate generoasă de făină de sorg fără gluten și făină de amarant și 3 banane mari, rețeta noastră pentru pâine rapidă de banane fără gluten este încărcată cu arome pe care le iubesc copiii.
09 din 09
Gluten-free / fără lapte / fără cereale Devil's Food Ink Micro MuffinCeea ce îmi place cu privire la reteta de muffin cu microunde la sol este cât de sănătoase sunt ingredientele (gluten, lactate și cereale) și cât de ușor pot fi făcute aceste brioșe de miracol.
Gluten-Free / Dairy-free / Grain-free Diavolul de produse alimentare de mâncare de micro-muffin