Departe de ouăle drăgălașe pe care le găsiți la unele petreceri și adunări de familie, aceste ouă devil sunt pline de aromă și textura. Secretul este în sosul de hrean, așa că nu o sări peste el. Luați câteva minute suplimentare pentru a adăuga un pic de garnitură, astfel încât să arate la fel de impresionante pe măsură ce gustul. Mare pentru dietele cu conținut scăzut de carbohidrați.
Ce ai nevoie
- 6 ouă (
- fierte )
- 2 linguri tocate
- ceapa dulce
- 2 lingurițe de murături (murături)
- 2 linguri
- maioneză
- 2 lingurițe hrean (cremă
- sos de hrean găsit în secțiunea deli)
- 2 lingurițe
- muștar (galben)
- Sare la gust
- Garnitură:
- paprika ,
- măsline ,
- arpagic , patrunjel și / sau pimento
Cum se face
Se taie ouăle fierte în jumătate de lungime. Îndepărtați gălbenușurile de ou într-un castron și puneți albi de ou. Gătiți gălbenușurile de ou până când se sfărâmă. Adăugați ceapa dulce, mâncăruri de murături, maioneză, sos de hrean, muștar și sare la gust. Se amestecă până se combină bine.
Puneți sau lingură în jumătăți de ouă. Garniți cu boia de ardei, măsline, arpagic, patrunjel și / sau pimento. Chill înainte de a servi.
| Reguli nutriționale (pe servire) | |
|---|---|
| calorii | 133 |
| Grăsime totală | 9 g |
| Grăsime saturată | 2 g |
| Grasime nesaturata | 3 g |
| Colesterol | 210 mg |
| Sodiu | 202 mg |
| Carbohidrați | 5 g |
| Fibre dietetice | 1 g |
| Proteină | 8 g |