Raw Food "Burrito" Rețetă

Aceste prime de mâncare salată de mâncare crudă au un indiciu de spiciness mexican pentru ei, prin urmare, simil "burrito". Aceste împachetări fac o entree mare pentru o masă de alimente crude sau o băutură brută de alimente și, pentru că sunt atât de ușor și gustoase, ele sunt și o mare mâncare tranzitorie prime. În mod natural, sunt fără gluten, desigur. Faceți clic aici pentru mai multe resurse alimentare dieta brut și rețete.

Ce ai nevoie

• 2 avocado foarte coapte
• 3 roșii (în cuburi)
• 1/2 ardei ialapeno (cuburi)
• 2 lingurițe de ceapă galbenă (în formă de cubulețe)
• 3 cuișoare usturoi proaspăt (tocat)
• 1/4 cană proaspătă de cilantru (tocat)
• Porumb de 3/4 cani (sâmburi de porumb dintr-o porumb)
• 2 lingurite de suc de lime proaspăt
• 6-8 frunze salata verde

Cum se face

Într-un castron de mărime medie, puneți mierea în avocado.

Se adaugă ingrediente rămase și se amestecă până se amestecă bine.

Răspândiți 2-3 linguri de acest amestec pe frunzele de salată și împachetați. Bucurați-vă!

Mai multe rețete alimentare crude :
Rețete de lapte de cajă brută de casă
Salată Thai Salată Simplă
Vegan Reteta Pesto
Jicama "Fries"
Fig și menta Salata Rețetă
Piperul de piper roșu Gazpacho
Pepene verde Gazpacho Soup
Rețetă brută de mere
Portocala toscanica si reteta de salata de fenicul