Laptele din lapte de soia este o alternativă excelentă pentru a consuma alcool, înlocuind laptele cu cafea sau ceaiul și folosindu-se în alte rețete alimentare și băuturi. Învață să faci lapte de soia de casă și să vezi cele mai bune rețete de lapte de soia cu colecția de rețete de lapte de soia de mai jos.
01 din 08
Rețetă ușoară de lapte de soia Notă: Spre deosebire de laptele de soia fortificat puteți obține la magazinele de băcănie, laptele de soia de casă nu are vitamine B suplimentare. Dacă utilizați lapte de soia ca înlocuitor de lapte, luați în considerare administrarea unui supliment de vitamina B. Marko Goodwin Această rețetă ușoară de lapte de soia explică modul de a face din lapte de soia de la zero. Homemadeul de lapte de soia este un plus delicios pentru cafea sau ceai sau se poate bea singur (fierbinte sau rece).
02 din 08
Rețete de lapte de soia
Dacă preferați să vedeți cum să faceți lapte de soia, verificați această rețetă video pentru lapte de soia, care vă va duce prin fiecare pas al procesului.
Această rețetă de bază cu vapori poate fi preparată cu lapte de soia în locul laptelui.
04 din 08
Rețete de cafea din lapte de soia Această rețetă rapidă și ușoară de cafea este de asemenea vegană și fără lactoză. Marko Goodwin Îmi place să numesc această rețetă "Vegan Cafe au Lait". Este o rețetă instant de cafea care se face fără nici un timp plat.
05 din 08
Rețetă cu carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați (cu lapte de soia)
Eggnog rețetele sunt notorii pentru grăsimi și calorii contează, dar această rețetă sănătoasă înlocuiește lapte de soia pentru lapte și smântână. Această rețetă vegetariană vegană puțin mai sănătoasă folosește lapte de soia și pulbere de budincă de vită pentru o textura mai bogată.
Yerba mate este un înlocuitor de cafea popular și " perfuzie pe bază de plante " din America de Sud. În această rețetă, laptele de soia este folosit pentru a face un yerba mate "latte".