10 rețete spaniole ușoare pentru studenții de colegiu

Portofelele elevilor nu sunt grase cu numerar sau plastic, dar trebuie să se "umple" pentru a păstra arderea uleiul de miezul nopții. Mulți studenți sunt departe de casă și de gatit pe cont propriu pentru prima dată. Așadar, am creat o listă de rețete spaniole simple și rapide doar pentru studenți. Toate necesită nu mai mult decât tigaia de bază sau ghiveci, și nici o tehnică complicată de gătit. Toate ingredientele ieftine folosesc spaghete sau orez. Pentru că studenții au nevoie de timp pentru a studia, nu fiecare rețetă poate fi pregătită în doar câteva minute!

• 01 din 10

  Arroz Cubano - Orez cubanez
  Dacă puteți fierbe apă și puteți prăji un ou, puteți face această rețetă! Există mai multe versiuni, dar aceasta este versiunea gospodăriei "Sierra" a lui Arroz Cubano - un pat de orez înconjurat de sos de roșii și un ou prăjit. Cât de ușoară poate fi cina ?!

• 02 din 10

  Spaghete și creveți într-un sos de roșii picante - Paste cu salsa de tomate, Gambas

  Deși pastele nu au provenit din Spania, spaghete și diverse feluri de paste sunt în toată Spania. Acest fel de mâncare combină ingrediente spaniole tipice - roșii, ceapă, o mulțime de usturoi și paprika spaniolă afumată. O prăjire de creveți va face. Este simplu și rapid să vă pregătiți.

• 03 din 10

  Paste în Chorizo ​​și sos de roșii - Macaroni și Salsa de Tomate con Chorizo
  Macaroanele, penele și spaghetele sunt adesea consumate în casele spaniole, cu o întorsătură tipic spaniolă în sos - spaniola spaniolă chorizo ​​și boia spaniolă afumată. Un curs principal rapid și simplu, corizo-ul îl face foarte gustos.

• 04 din 10

  Tomate Rellenos de Atun - Tomate umplute cu roșii

  Proaspăt și ușor, acest fel de mâncare face un mare curs principal pentru prânz sau cină ușoară. Roșii proaspete, umplute cu ton, castraveți și îmbrăcați cu ulei și oțet. Sunt suculente și pline de aromă. Serviți cu pâine prăjită pe partea laterală și aveți cină aproape instantaneu!

• 05 din 10

  Omelet cu spaniola Chorizo ​​spaniolă - Tortilla de Chorizo
  Poți să faci ouă amestecate? Ce zici de felie și prăjiți un cârnați? Apoi poți să faci acest omlet cu chorizo ​​spaniolă. Face un mic dejun minunat, un prânz ușor sau un aperitiv sau "tapa". Serviți cu felii de baghetă.

• 06 din 10

  Fasole albe cu Chorizo ​​- Alubias Blancas con Chorizo Fasole Albă cu Chorizo ​​este o mâncare rapidă și ușoară pentru acele nopți când vrei ceva rapid și trebuie să studiezi. Deoarece reteta folosește boabe de rinichi albe conservate, cea mai mare parte a muncii se face pentru tine. Deci, este un fel de mâncare perfectă pentru bucătari începători, de asemenea. Fasolea albă se îmbină bine cu corizonul spaniol, ceapa, usturoiul și piperul pentru a face un curs principal, gustos și satisfăcător, gata în aproximativ 20 de minute.

• 07 din 10

  Pinchos Morunos - Kabobs de porc Deși aceste kabobs sunt în mod normal marinate peste noapte, ele sunt foarte ușor de făcut și sunt delicioase. Asigurați-vă că lăsați o notă colegilor de cameră să nu le mănânce înainte de a ajunge acasă din clasă! Servite în toată Spania în barurile tapas, aceste "pinchos" pot fi făcute din carne de porc, miel sau uneori de vițel. Alege carnea care iti place cel mai bine.

• 08 din 10

  Gambas al Ajillo - Creveți în usturoi
  Una dintre cele mai comune "tapas" din Spania, acest fel de mâncare este rapid, ușor și plin de aromă de usturoi. Înlocuiți orice vin alb uscat, dacă nu vă puteți permite sherry-ul spaniol. Serviți cu pâine rustică și salată verde și faceți o cină!

• 09 din 10

  Pâine cu pâine de usturoi - Filete Empanados, con Ajo Începeți cu fripturi rotunde sau friptură, tăiați cu puțină făină și usturoi, apoi se prăjește rapid în ulei fierbinte și în câteva minute veți au o cină gustoasă când sunt combinate cu niște cartofi prăjiți.

• 10 din 10

  Fasole albă ușoară spaniolă cu rețetă Chard și Pancetta
  Această rețetă spaniolă de fasole albă este un prim curs bun, mai ales atunci când nu sunteți la timp. Este nevoie de doar 15 minute pentru a vă pregăti și faceți un început solid la masă. Șuncă sau șuncă sunt mai economice alternative la pancetta și încă gust minunat!