Asigurați-mâncare

Când vă simțiți ca la gătit, profitați de energia dvs. și puneți împreună câteva mese care vă vor alimenta familia zile întregi. Acestea fac ca mesele viitoare să fie ușor, delicioase și hrănitoare.

Asigurați-vă că răciți alimentele pe care le veți depozita foarte repede. Puteți folosi o baie de apă cu gheață sau puneți vasul de coacere sau tigaia în frigider până când mâncarea este rece. Apoi acoperiți sau înfășurați bine mâncarea și asigurați-vă că etichetați mâncarea, astfel încât să știți ce aveți în comoara dvs.!

Depozitați alimentele în frigider sau înghețați pentru o perioadă mai lungă de stocare; atunci tot ce trebuie să faceți este să încălziți. Ce lux.

Cele mai multe caserole, supe și carne de marinat se bucură foarte bine de acest tip de gătit. Asigurați-vă că carnea pe care o folosiți este complet gătită atunci când este refrigerată sau nu fiartă deloc. Curățarea parțială a cărnii, apoi răcirea acestora este doar o problemă. Pentru a adapta o rețetă care nu vă oferă instrucțiuni suplimentare, asamblați-o până la timpul final de gătire, apoi răciți-l. Durata de coacere va fi un pic mai lungă atunci când mâncarea este chiar din frigider; figura 1/3 mai mult timp, dar urmăriți cu atenție în minutele finale!

De asemenea, puteți să vă gândiți la ambalajele de cartofi sau supe în recipientele individuale de servire, apoi familia voastră ocupată poate scoate o masă sănătoasă și poate mânca în câteva minute, ori de câte ori este în starea de spirit. Bucurați-vă.

Asigurați-mâncare