10 Dipsuri ușoare și aranjamente ușor vegetarian și vegan

Părțile sunt o scuză perfectă pentru a ajunge în bucătărie și pentru a crea câteva delicioase aperitive vegetariene și vegane. Aceste rețete sunt surprinzător de simple și multe pot fi făcute în ultimul moment. De la scufundări gustoase până la mușcături mici, ele sunt pline de aromă și sunt perfecte pentru vacanțe, cină, zi de joc sau oricând doriți să serviți un aperitiv simplu, plăcut oaspeților dvs.

• 01 din 10

  Vegan Rețete de Tapenadă de măsline

  Tapenada de măsline este o răspândire perfectă pentru a servi cu biscuiți sau baghete prăjite pentru călături ușoare. Există multe variante, dar această rețetă utilizează două feluri de măsline pentru a da o culoare frumoasă. Cea mai bună parte este că durează doar câteva minute pentru a face.

• 02 din 10

  Vegan Bruschetta

  Bruschetta este o scuză excelentă pentru a vă lăuda cu un ulei de măsline de înaltă calitate și pentru a profita de cele mai proaspete produse de pe piață. Cu roșii proaspete și busuioc, vă puteți bucura de aromele naturale ale acestei bruschette simple vegane . Pentru pâine, puteți folosi puncte toast, baghete feliate sau orice pâine artizanală.

• 03 din 10

  Gourmet ciuperci umplute

  Pentru mâncarea delicioasă vegetariană la o petrecere, încercați o rețetă simplă de ciuperci umplute . În acest caz, cârnații vegetarieni sunt pan-prăjiți cu ceapă, ardei și patrunjel proaspăt. Acest amestec este umplut în capace de ciuperci prăjite în cuptor pentru un aperitiv încântător și savuros.

• 04 din 10

  Reteta Baba Ganoush

  Baba ganoush este o băutură de mătase din Orientul Mijlociu care este similară humusului. Este ideal pentru o petrecere atunci când este servită cu pâine încălzită pita. Această rețetă solicită ca nuca - principalul ingredient în hummus - să-i dea o textura mai groasă. S-ar putea chiar găsi că oamenii care jură că nu le place vinete absolut dragoste această rețetă.

• 05 din 10

  Fasole negre con Queso

  Toată lumea iubește o baie de fasole mare și această rețetă fasole negru con queso este o delicioasă brânză care nu va dezamăgi. Serviti-l cu chips-urile tale preferate de tortilla si lasa-i pe toata lumea sa se inchida. Daca va place, incercati sa adaugati cateva carne vegetariana batuta pentru o textura mai groasa si mai meticuloasa.

• 06 din 10

  Mango și piersic Salsa Rețetă

  Gustul dulce de mangos și piersici se combină cu ceapa și usturoiul în această rețetă ușoară de salsa de vară . Încercați-l cu jetoane pentru un aperitiv ușor sau folosiți-l pentru a adăuga o notă fructuoasă și elegantă oricărui fel de mâncare mexicană.

• 07 din 10

  Cartofi dulci cu cartofi dulci

  Pentru un aperitiv care este ușor, dar puțin în afara normei, întoarceți-vă la cartofi dulci. Această rețetă dulce cartofi cartofi adaugă cayenne și alte condimente și este arsă mai degrabă decât prăjit. Nu numai că are o mare lovitură de aromă, este, de asemenea, foarte scăzut în grăsimi.

• 08 din 10

  Fried degetul de vinete

  Dacă luați ceva sănătos atunci îl prăjiți, este încă sănătos? Vă vom lăsa să decideți unul singur. Sănătos sau nu, aceste "degete" de vinete prăjite vor fi cu siguranță gâlpiate de toți, inclusiv de copii. Serviți-le cu un sos de marinara subțire sau dressing de fermă de casă .

  Rețineți că această rețetă include ouă. Indiferent dacă ouăle se potrivesc sau nu cu dieta voastră vegetariană, este o chestiune de alegere personală.

• 09 din 10

  Vegetariană Seven Layer Bean Dip

  Obțineți tot ce este minunat despre bucătăria mexicană într-un strat clasic de șapte straturi. Rețeta este ușoară și vine împreună mai repede decât v-ați aștepta. Când este servit cu chipsuri de tortilla, este ultima variantă pentru orice ocazie.

• 10 din 10

  Spinach Dip

  Este, probabil, cea mai populară baie vegetariană, este greu să găsești pe cineva care nu-i place o baie de spanac bun . Această rețetă necesită doar cinci ingrediente comune și este gata în decurs de o oră. Veți fi plăcut surprinși de faptul că rivalizează - dacă nu strălucește - scufundările de spanac care oferă multe restaurante.