Bucurați-vă de gustul ceaiului negru fără cafeină
Există multe beneficii pentru a bea ceai rooibos , printre care se numără faptul că nu conține cafeină. Este un ceai perfect dacă doriți să evitați cofeina sau sunteți sensibil la substanța chimică.
Posibil cea mai bună veste este că ceaiul rooibos are un gust minunat și poate fi amestecat în băuturi de ceai delicioase. Nu există nici un motiv să nu încercați.
Rooibos este decofeinizat?
De asemenea, cunoscut sub numele de ceai roșu , rooibos este o plantă naturală fără cofeină din Africa de Sud.
La fel ca și ruda honeybush, rooibos are un gust îndrăzneț, care se compară cu ceaiul negru . Aceasta face ca acesta să fie o alternativă populară la cafeaua neagră, fără cofeină.
Cu toate acestea, rooibos nu este decaf . Termenul "decafeinizat" se referă la articole care au avut cofeină, apoi a trecut printr-un proces pentru a elimina cea mai mare parte a cofeinei. Deoarece rooibosul este natural fără cofeină, acesta nu poate fi decofeinizat.
Cum se bea ceai Rooibos
Efectuarea ceaiului rooibos nu este dificilă, deși este mai bine să-i dai un timp lung de înmuiere. Multi fani ai acestui ceai lasa frunzele sa absoarba in apa fierbinte timp de 5-7 minute. Fiți răbdători cu aceasta deoarece aroma devine mai bună cu fiecare minut în plus.
- Ca niște ceai negru, rooibos este plăcut cu lapte și zahăr.
- Amestecurile aromate de rooibos (cum ar fi Earl Rooibos) pot fi folosite ca înlocuitori pentru ceaiurile negre aromate (cum ar fi Earl Gray ).
Deoarece rooibos este similar cu ceaiul negru, este, de asemenea, fantastic să se amestece în alte băuturi.
Treceți dincolo de ceașcă de ceai de bază și încercați una dintre aceste rețete.
- Red Rooibos Chai - O variantă fantastică, fără cofeină, a ceaiului chai, această rețetă nu are cu siguranță o aromă scurtă.
- Zmeura & Rooibos Iced Tea - Treceți ceaiurile cu gheață comercială cu toți aditivii lor și amestecați această băutură de vară încântătoare și ușoară.
- Thai tea Iced - Află cum să faci un ceai rece și cremoasă cu această rețetă autentică. În timp ce orice ceai va face, rooibos este opțiunea ideală pentru cofeină.
- Cocktail Borrachon Lemonade - O adevărată încântare, acest cocktail de bourbon începe cu o limonadă de rooibos și rodii de casă, care este gustoasă pe cont propriu.
- Sălbatic Turcia Spumante de ceai - Rooibos este recomandarea noastră de top pentru acest pumn de lumină partid care transformă ceaiul rece într-o libație adulți numai.
Mai multe ceaiuri fără cafeină
Rooibos se încadrează în categoria tisanes sau ceaiuri din plante . Dacă nu găsiți amestecul foarte rar care amestecă rooibos cu frunze de ceai reale, nu va trebui să vă faceți griji cu privire la cofeina. Același lucru se poate spune și pentru mulți alte tisane.
Dacă aveți o sensibilitate la cafeină, asigurați-vă că citiți lista ingredientelor pentru orice ceai achiziționat. Deși se acceptă faptul că tisanes conține ierburi fără cofeină , eticheta "ceai din plante" este foarte comună și poate fi utilizată pentru a desemna amestecuri care conțin ingrediente cofeină.
Căutați indicii că ceaiul verde, ceaiul negru sau orice frunză de ceai este inclus în amestec.
Acestea vor fi cazuri foarte rare și, în general, orice ceai din ceai din plante sau adevărat nu va avea cofeină. Excepția este Yerba Mate . Mulți vânzători de ceai sunt, de asemenea, suficient de buni pentru a afirma că un ceai nu conține cofeină (îi ajută să vândă).