Salate de copii care sunt ușor de făcut și distracție de mâncare

Modul de a face copii salata de distracție:

Salatele sunt o modalitate excelentă de a face copii să-și mănânce legumele, dar copiii nu găsesc întotdeauna salate atrăgătoare. Iată câteva trucuri pentru a obține copii să mănânce salată :

  1. Faceți salate simplu. Prea multe ingrediente sunt copleșitoare pentru copii. Regula mea de bază: Copiii mai mici, cu atât mai puține ingrediente de folosit.
  2. Utilizați ingrediente pe care copiii le cunosc, cum ar fi brânza, crotonii și salata de aisberg.
  1. Faceți un bar de salată acasă. Taie fructele și legumele în bucăți mici și le pune în boluri și lasă copiii să aleagă ceea ce le place. Acest lucru face ușor să adăugați adulți cum ar fi fără a forța copiii să le mănânce.

Salată de salată verde:

Salate de legume pentru copii:

Salate de paste pentru copii:

Salate de fructe pentru copii:

Retete de salata de cartofi pentru copii: