8 rețete simple, fără carne, pentru zilele de duminică

Dacă observați Postul Mare, acesta este perioada anului în care vă pregătiți să renunțați la carne vinerea de vineri, până la ora Paștelui. În timp ce acest lucru poate să nu pară complicat, dacă nu sunteți pregătit cu niște rețete fără carne, vă poate arunca o buclă pentru a pune împreună mâncăruri satisfăcătoare, fără carne, pentru tine sau pentru familia ta. Mai ales când ai un program ocupat pentru a ține pasul cu asta. Nu vă îngrijorați, totuși, marcați acest meniu la îndemână, bine rotunjit, de rețete fără carne. Te-am acoperit cu idei rapide și ușoare de mâncare fără carne, prânz fără carne și rețete pentru cină vegetariană. De la burritosul de mic dejun inspirat de mexican și brânză la grătar, la pasta cremoasă și peștele sănătos coapte, suntem siguri că aceste rețete vor fi mulțumitoare. Așa că bucurați-vă de aceste delicioase idei de mâncare delicioase, care sunt susceptibile să rămână în repertoriul dvs. de gătit chiar și după ce duminica de Paști a venit și a plecat.

• 01 din 08

  Mic dejun vegetal Burritos

  Faceți micul dejun de vineri mult mai interesant decât un castron de cereale de bază, cu această rețetă mexicană ușoară pentru fasole vegetariană și burritos de orez . Dacă aveți orez rămas, o cutie de fasole și câteva mirodenii mexicane în casă, aveți toate fixările de care aveți nevoie pentru a face aceste gustări proaspete, care vă vor da un impuls de energie te trec prin dimineața ta. Această rețetă a fost creată pentru a fi prietenoasă cu veganii, dar nu ezitați să adăugați niște ouă amestecate , dacă vă bucurați de ele, pentru proteine ​​adăugate în plus.

• 02 din 08

  Crockpot Lentil Soup

  Supa de linte Crockpot este o reteta fabuloasa pentru acele zile de primavara, cand aveti nevoie de ceva pentru a va incalzi burtica. Umplerea, supărarea vegetativă a unei linte este, de asemenea, ieftină și super ușor de pregătit folosind crockpot-ul dvs. de încredere. Gustos și ambalat cu proteine, această rețetă consistentă de supă este un câștigător pentru prânzurile de familie în zilele de vineri fără carne în timpul Postului Mare.

• 03 din 08

  Tacuri rapide și ușoare de ton

  Tacul de pește este o rețetă preferată de familie pe care veți dori să o adăugați la rotația meselor de săptămână , chiar și după ce sa terminat Postul. Această rețetă taco rapidă și ușoară utilizează conserve de pește, făcându-l o rețetă excelentă pentru zilele aglomerate, pentru prânz sau pentru o cină mai ușoară. Este, de asemenea, gata în doar 10 minute!

• 04 din 08

  Sandwich cu brânză la gratar

  Nu-ți place când lucrurile simple sunt cele mai bune? Dacă da, sunteți sigur de a iubi această rețetă uimitoare de brânză de tip sandwich cu brânză, cu doar trei ingrediente care ar putea fi cea mai bună formulă de brânză topită, sammy, vreodată și este alegerea perfectă fără carne pentru mesele de vineri de duminică. Ușor de făcut, și perfecțiunea de a mânca, acest lucru este sigur că pentru a deveni o rețetă familia favorite sandwich pranz.

• 05 din 08

  Lemon și Herb Tilapia

  Peștele în zilele de vineri pentru Postul Mare este o tradiție bine observată. Această rețetă delicioasă, hrănitoare și rapidă este o modalitate minunată de a vă bucura de aroma ușoară și delicată a tilapiei la cină . Fileurile de pește Tilapia sunt aromate cu unt, lămâie și ierburi și coapte în cuptor pentru o entree sănătoasă și gustoasă, care durează doar 30 de minute, începe să se termine. Face o masă de familie grozavă, împreună cu legume aburite și o orez fierbinte fiert sau un cartof copt.

• 06 din 08

  Legume Lasagna Cu sos Alfredo

  Această rețetă de lasagna care este ambalată cu o mulțime de legume, brânză și un sos cremos este atât de delicios și satisfăcătoare, nu vă va pasă că nu există carne! Legumele proaspete tocate sunt stratificate cu un amestec condimentat de ricotta, brânză de mozzarella și un simplu sos de Alfredo cu brânză Parmesan, pentru a crea această rețetă de cină pentru familie.

• 07 din 08

  Cremă de ciuperci

  Mâncărurile de mâncare sunt o bază pentru majoritatea familiilor americane și această rețetă ușor de preparat pentru paste va deveni un favorit în casa ta. Sosul de ciuperci cu gust ușor și bogat se adaugă la fidea preferată fierbinte preparată, pentru o cremă, impresionantă rețetă fără carne, care este perfectă pentru cina duminicală sau pentru divertisment , în zilele de vineri în timpul Postului Mare.

• 08 din 08

  Chili vegetarieni și castraveți de porumb

  Craving gustul și textura de carne în zilele de vineri în Postul Mare? Nu există nici o problemă - această rețetă veche și vegetariană de chili care se face cu înlocuitor de carne de vită va ține la dispoziție până la sosirea Paștelui! În plus, este acoperit într-un delicios pastă de porumb și copt, pentru o gură-udare finisate fel de mâncare pe care familia ta vă va cere să faceți din nou și din nou. Cu fasole adăugată amestecului pentru o cantitate mai mare de proteine, această caserolă ușoară, fără carne , poate fi pregătită în doar câteva minute, făcându-l o rețetă excelentă pentru a avea în mână acele nopți de vineri aglomerate.