Cele 11 Rețete Best Veggie Burger (vegetarian și vegan)

Aici sunt cele mai populare retete de burger de casă de casă, conform dvs.! Toate aceste retete pentru burgeri vegetarieni sunt vegetarieni, iar majoritatea sunt vegani . Homemade veggie burgers sunt o sursă excelentă de proteine ​​pentru vegetarieni .

Dacă v-ați luptat cu burgeri veggie căderea în afară sau fiind prea uscat și fărâmit, a verifica afară aceste sfaturi pentru a face burger perfect veggie. Sau, dacă aveți un cookout și nu sunteți sigur ce să aduceți (cu excepția burgerilor de legume, desigur!), Verificați zeci de idei de gratar vegan și vegan aici .

• 01 din 11

  Ciuperci de ciuperci

  Ciupercile sunt surprinzător de asemănătoare în gust și textura la carne atunci când sunt fierte, iar această reteta de ciuperci vegetarian burger vă poate surprinde cu cât este de gustoasă. În timp ce ciupercile oferă o mulțime de aromă și textura, adăugarea de fasole pinto face această rețetă bogată în fibre și proteine ​​prea.

• 02 din 11

  Vegan Burgers Bean Negru

  Îmi place această rețetă pentru patch-uri de fasole neagră vegană, pentru că este ușor să faci și gustoase, două dintre calitățile mele preferate într-o rețetă! Nu sunt suficient de ferme pentru a arunca în grătarul din spatele grătarului, așa că poate doriți să le răciți după ce ați făcut patch-uri sau, să le prăjiți în ulei pentru o masă rapidă, de zi cu zi. Această rețetă de veggie burger este atât vegetariană, cât și vegană.

• 03 din 11

  Ciuperci de ciuperci din portobello

  Încercați această rețetă vegetariană de burger cu ciuperci portobello și un sos de avocado. Ciupercile Portobello fac pentru o reteta sanatoasa de veggie burger pentru un gratar sau o bucatarie si au o aroma plina de inimioare si bogate. Dacă aveți nevoie de o modalitate simplă și ușoară de a înlocui carnea în burgerul dvs. de legume, ciupercile portobello sunt calea de urmat!

• 04 din 11

  Tofu Veggie Burgers

  Această rețetă ușoară pentru burgeri tofu veggie este ușor de făcut și grozav pentru un prânz vegetarian și vegetarian de zi cu zi, cină, picnic sau pentru un grătar vegetarian . Aveți nevoie de ele fără gluten? Schimbați numai făina obișnuită pentru orice fel de făină fără gluten. Bucurați-vă!

• 05 din 11

  Bean Burger cu făină de porumb și salsa

  Această rețetă de fasole neagră și burger de porumb este o burtă ușoară de legume cu doar câteva ingrediente de bază și câteva mirodenii, acestea fiind foarte rapide și ușor de făcut în procesorul dvs. de bucătărie. Aceste burgeri de legume se vor ține bine împreună pe grătarul din spate.

• 06 din 11

  Cartofi și cartofi de veghe

  Da, puteți face cartofi fabuloase de legume! Dacă ați avut vreodată lăstari sau clătite de cartofi, știți că cartofii absorb aromele adăugate la ele destul de bine și au o textură satisfăcătoare, atât crocantă, cât și moale. Îndrăzniți această rețetă de cartofi și fasole vegetală cu puțin usturoi, sare condimentată sau alte condimente. Această rețetă de veggie burger este atât vegetariană, cât și vegană.

• 07 din 11

  Spanac Vegan Negru Bean Burger

  Spice sus un vegetarian de bază și vegan negru burger patty cu unele ardei iute și sos fierbinte! Această bucată de fasole neagră se va menține împreună suficient de bine pentru grătar, sau puteți să-l prăjiți într-un pic de ulei.

• 08 din 11

  Legume de legume veggie

  În căutarea unui burger mai sănătos și mai sărat? Această rețetă vegetariană foloseste doar un pic de tofu și o mulțime de legume pentru a forma o vegetație sănătoasă și bogată în fibre vegetale.

• 09 din 11

  TVP Veggie Burgers

  Aceste burgeri veggie vegetariene TVP sunt bogate în proteine ​​și împachetează un pic de lovitură. Simțiți-vă liber să omiteți pulberea de chili și cayenne dacă preferați un burger mai vechi de vaci. Această rețetă vegetariană este vegetariană, dar nu vegană.

• 10 din 11

  Carnivore aprobate Burgers ciuperci

  Prietenul meu Ioan este la fel de departe de vegetarieni, așa cum se poate, dar el este, de asemenea, un expert serios și culinar. Deci, când recomandă această rețetă de veggie burger , știi că e bine! Ioan spune că bucățile de ciuperci îi conferă o textura mai săracă decât alte rețete de burger veggie.

• 11 din 11

  Cele mai bune mărci Veggie Burger

  Nu simți ca să gătesc? Verificați opțiunile noastre pentru cele mai bune mărci de veggie burger care sunt disponibile în congelatorul magazinului tău.