Rețete principale de mâncare vegetariană și vegană

Căutați felul principal de mâncare fără carne pentru Ziua Recunoștinței (sau chiar pentru Crăciun sau o altă sărbătoare de vacanță)? Ai ajuns la locul potrivit. Check out această colecție de idei simple de masă de casă pentru un meniu vegetarian de Ziua Recunostintei . Majoritatea acestor rețete vegetariene sunt de asemenea vegane. Bucurați-vă!

Nu uitați că vă puteți răsfoi întotdeauna ghidul complet pentru Ziua Recunoștinței vegetariene aici .

• 01 din 05

  Squash de cădere și entuziasme de squash umplute

  Squash-ul umplu este o idee populară vegetariană și adesea vegană de Ziua Recunoștinței, și prezintă destul de frumos pe masă. Iată câteva rețete pentru a începe:

  Gourmet Squash Acorn cu Quinoa O adâncime de sărituri de casă potrivită pentru oaspeții vegani.

  Squash cu fasole umplute cu fasole Această rețetă de squash umplute este o masă echilibrată cu fasole sănătoasă pentru proteine ​​și fibre.

  Gourd Squash plin cu cornbread Umplut Gourd squash completat este un obiect ușor și elegant pentru o Ziua Recunostintei vegetariene.

  Orzul de orz umplute Orzul sănătos din cereale integrale umple un squash hrănitoare cu ghimpe în această minunată entree de vegetariană de Ziua Recunostintei.

  Sarat dulce vegetarian butternut squash o reteta rapida si usoara butcherut squash perfect pentru Ziua Recunostintei.

  Butternut Squash Ravioli umplute cu sos de rozmarin Fall O idee netradițională, dar interesantă pentru un entree gourmet vegetarian. Sosul este fabricat din unt infuzat cu rozmarin proaspat tocat.

• 02 din 05

  Ziua Recunostintei Loaf Vegetarian si Retete de substitutie din Turcia

  Tofurky nu este pentru toată lumea, dar majoritatea oamenilor se bucură, de fapt, de pâini vegetale și de pâini de pâine. Odată ce ați depășit incomoditatea conceptului de "pâine vegetariană", sunt de fapt destul de gustoase și perfecte cu cartofi piure, sosuri vegetariene și alte feluri de mâncare de legume de Ziua Recunostintei. Iată câteva pălării vegetariene și idei de substituție pentru curcan pentru a încerca:

  8 Vegetariană Turcia Înlocuitori pentru Ziua Recunostintei Tofurky nu mai este singurul jucător din oraș! Există curcan vegetarian umplute, și chiar o curcan fals, în formă de curcan. Drumsticks și toate!

  TVP și tofu Loaf High in proteine ​​și aromatizate cu condimente păsări de curte.

  Lentil Rice Loaf O pâine vegetariană sănătoasă face o alternativă excelentă la carnea de porc (Pictured) .

  Vegetarian "Carne" Loaf cu "Carne de vită" Înlocuitor Serviți-l cu cartofi piure și sos pentru sarbatori.

  Nature Burger Vegetarian "Carne" Loaf Dacă sunteți în căutarea pentru o reteta vegetariană pâine pentru Ziua Recunostintei, atunci acesta este un rapid și ușor de a încerca.

• 03 din 05

  Idei de dovleac de dovleac vegetarian

  Doar ceva de dovleac ar fi o adunare vegetariană potrivită pentru Ziua Recunostintei. Poți să faci un dovleac cu pilaful de orez preferat sau o rețetă quinoa pilaf sau să încerci una dintre aceste rețete de dovleac tematice.

  Dovleac Risotto risotto italiană cu o răsucire de Ziua Recunostintei - dovleac! (Foto)

  Pumpkin and Sage Pasta Savory și aromate, acest dovleac și paste de salvie ar face un vas unic vegetarian și vegan Ziua Recunostintei.

  Dovleacul de dovleac Nu este tocmai tradițional, ci o mâncare mare sau o farfurie laterală pentru Ziua Recunoștinței.

  Vegetarian Thai Pumpkin Curry O idee diferita de vegan Ziua Recunostintei: Thai curry curry.

• 04 din 05

  Pilaf de orez, orez sălbatic și mâncăruri de quinoa tematice

  Pentru ceva simplu și familiar ca o idee de entreere vegetariană, un pilaf de orez sau o quinoa pilaf pe tematică, este ușor de pregătit și majoritatea oamenilor tind să le placă. Păstrați lucrurile în toamnă prin adăugarea în dovleci prăjiți, semințe de dovleac, afine sau unele condimente savuroase de Ziua Recunostintei. Iată câteva idei de rețetă pentru a căuta:

  Orez sălbatic vegetarian și Pilaf de ciuperci Aromele căderii se îmbină cu orezul sălbatic pentru acest fel de mâncare sau mâncare.

  Sweet Potato și Salata Quinoa Adăugați niște afine la acest pilaf quinoa pentru o aromă de Ziua Recunostintei.

  Orz cu orez și cranberries sălbatic Un pilaf dulce de afine și pilaf de orez sălbatic pentru o farfurie de Ziua Recunostintei colorate. (Fotografiată)

  Gluten-free Mushroom and Brown Orez Pilaf O idee sănătoasă de meniu fără gluten și fără vegetație.

• 05 din 05

  Alte Idei de Ziua Recunostintei Vegetariene

  Doriti sa deveniti putin mai creativi? Iată câteva idei diverse despre vegetarieni și vegani principali pentru masa de Ziua Recunostintei:

  Homemade Tofu "Turcia" Nu este Tofurky, ci este un înlocuitor vegetarian cu aromă de curcan, fabricat din tofu. Fotografiată.

  Vegetarian "Chicken" Pot Pie Urmați rețeta așa cum este, sau încercați-o cu Tofurky în loc.

  Cartofi dulci și Risotto Pecan Acest risotto vegetarian aromat ar putea fi servit ca o farfurie principală sau o farfurie principală la Ziua Recunoștinței.