Rețete vegan simple

Aveți nevoie de câteva idei simple de masă vegană? Navigați prin această colecție de mese fără lactate, fără ouă și fără colesterol: are ceva pentru aproape toată lumea și este singura colecție de rețete vegane de care veți avea nevoie vreodată!

• 01 din 09

  Vegan gustări și aperitive

  Indiferent de motivele dvs. pentru a merge vegan, veți avea nevoie de o mulțime de gustări de-a lungul drumului, precum și aperitive pentru noapte de film și zile de joc.
  Rețete vegetale salsa și guacamole · 13 rețete proaspete de roșii de primăvară · Zeci de idei de gustări vegane · Cea mai bună îmbătrânire de brânză vegană · Reteta de vegană nutella de casă · Rețete de hummus vegan din întreaga lume · Cartofi dulci cu cartofi dulci

  Imagine: Hummus este gustarea perfectă pentru vegani!

• 02 din 09

  Vegan idei de mic dejun

  Laptele este afară, dar nu există motive pentru care nu puteți avea cereale cu lapte de soia sau migdale pentru micul dejun. În zilele în care acest lucru nu este doar de gând să-l taie, aici este o multime de rețete și sfaturi pentru un mic dejun vegan.
  8 idei de luptă pentru tofu vegană · burritos pentru mic dejun vegan · toastul francez Vegan, 4 căi · Tofu pentru micul dejun · 6 frumuseți frumoase verde · idei de mic dejun vegan pentru copii · Idei de mic dejun ocupate de dimineață · Ce consumați pentru micul dejun?

  În imagine: cartofi de scorțișoară cu aspect de scorțișoară

• 03 din 09

  Rețete de prânz Vegan

  Idei de prânz la vegan ... sandwich-uri, salate și salate sănătoase.
  Vegan sandvișuri · Rețete de salată Quinoa · Salată de orez maro vegan · Cele mai bune rețete de salată de fasole vegană · Rețete de salată vegană gourmet

  Pe obraz: salata vegană tempeh "pui"

• 04 din 09

  Vegani înlocuitori de carne

  Nu există o regulă care să spună că trebuie să încerci sau chiar să-ți placă înlocuitorii de carne atunci când mănânci vegani . Acestea fiind spuse, există un motiv pentru care sunt atât de populare! Iată câteva modalități de a începe cu surse alternative de proteine ​​vegane.
  Rețete vegană seitană · Tofu "pește" bastoane · Vegană tofu "crabi" rețete de prăjituri · Rețete Vegan tempeh pentru a încerca · Gătit cu TVP

  Pe imagine: Vegană tofu "aripi fierbinți"

• 05 din 09

  Rețete vegane din întreaga lume

  Multe bucătării din întreaga lume oferă o mulțime de rețete vegane de explorat! Iată câteva dintre cele mai bune rețete vegane simple din întreaga lume.
  Rețete de mâncare vegană chinezească · Mâncăruri vegane Thai: nuci, curry și multe altele! · Mancare japoneza vegana · Curry din intreaga lume · Mancaruri indoneziene: Gado-gado si multe altele · Retete alimentare vegane vietnameze · Patru vegane retete paella spaniole · Retete Cajun si Creole

  Pe imagine: Rețetă Easy Thai roșu curry

• 06 din 09

  Vechile supe, fripturi și rețete de chili

  Doar despre orice supă pe care ați putea să o imaginați poate fi făcută complet vegană fără ouă sau lapte. Iată o mulțime de rețete de supă vegană pentru a încerca:
  Vegană supă japoneză miso cu trei căi · Cele mai bune rețete de chili vegani · 9 rețete vegetale de supă vegetală · Supă chineză caldă și acră - vegană · Rețete de supă de fasole vegană · Rețete de supă vegană fără grăsimi · Rețete de supă vegană fără gluten

  În imagine: supă de ceapă cremă vegană franceză

• 07 din 09

  Orez vegan, fasole, orez și fasole

  Nu puteți avea niciodată suficiente rețete de orez și fasole ca un vegan!
  Vegan fasole, fasole și alte fasole · 8 moduri vegane de a face orez și fasole · Zeci de rețete de orez vegan · Ai orez rămas? · Rețete indiene de orez și dhal · 4 paella vegană spaniolă

  În imagine: Orez și fasole de ananas portocaliu

• 08 din 09

  Vechile deserturi!

  Ce nu trebuie sa iubesti pentru deserturile vegane? Sunt dulci și delicioase, la fel ca și deserturile! Doar despre oricare dintre deserturile tale preferate pot fi făcute fără lapte. Navigați prin această colecție inspirată de dulciuri vegane pentru a găsi finisajul perfect la masa dumneavoastră.
  Torturi vegane și prăjituri mai vegane · Colecția finală de biscuiți vegani ... ... și deserturi mai vegane

  Pe poze: cookie-uri ușor de amestecat cu tort vegan

• 09 din 09

  Rețete vegetale crude vegane

  Nu trebuie să mănânci decât legume crude dacă ești vegan, dar dacă vrei să explorezi alimente crude, vei dori niște rețete de inspirație, cum ar fi acestea.

  Sugestii proaspete pentru micul dejun vegan · Deserturi delicioase din bucate crude · 7 salate de alimente crude uimitoare · Rețete de supă de alimente crude · Rețete crude de ciocolată · Un meniu brut de mâncare Ziua Recunostintei · Băuturi crude și smântânituri · Cele mai populare rețete alimentare crud

  Imagine: Legume crude curry indian